|
|
|
|
TABĂRĂ de DISTRACŢIE şi DEZVOLTARE PERSONALĂ Pentru copii si tineri Scop:
Unde? Cabana Himalaya, Râşnov, Braşov Cu cine? psih. drd. Armand Veleanovici şi echipa Cabanei Himalaya Durata: 7 zile, în perioada 14-20 august 2011 Preţ: 850 lei masă -3 mese/zi + supliment de hrana; cazare camere 2-4 paturi, cu grup sanitar; instruire in cadrul activitatilor sportive şi recreative; transport in zona; nu include transportul de la localitatea de reşedinţă până la locaţia desfăşurării taberei. CENTRUL DE PREGĂTIRE MONTANĂ HIMALAYA
Program organizat de Asociatia Club Sportiv ECO-ALPIN Prezentare: ASOCIATIA CLUB SPORTIV ECO-ALPIN promoveaza la nivel national PRIMUL PROGRAM COMPLET SI COMPLEX DE RECREERE, INSTRUIRE SI PREGATIRE PENTRU VIATA AL COPIILOR. Plecand de la considerentul UNEI ALTERNATIVE IN VIATA, pe durata a 7 zile copiii vor fi initiati si perfectionati in urmatoarele tehnici specifice: ACTIUNI DE PROMOVARE A TURISMULUI SI ACTIUNI DE ECOLOGIZARE: promovarea turismului romanesc; ecologizare pe trasee montane, cursuri de ape si rezervatii naturale; ACTIUNI IN ZONE MONTANE: tehnici de deplasare pe munte; tehnici de orientare; tehnici de catarare–traversare-coborare pe stâncă; tehnici de supravietuire si trai in conditii de izolare. ACTIUNI IN SITUATII DE URGENTA-CALAMITATI-: tehnici de salvare si autosalvare de la inec; tehnici de interventie cu ajutorul barcilor-rafting; tehnici de traversare a apelor curgatoare cu mijloace improvizate; înot echipat ACTIUNI DE INTERVENTIE SI ACORDARE A PRIMULUI AJUTOR: tehnici de acordare a primului ajutor; tehnici de transport a accidentatilor. PARCURSURI APLICATIVE: tehnici de abordare a obstacolelor naturale sau artificiale: sarituri, ocoliri, catarare,traversare; tehnici de executare a tragerilor sportive - arma aer comprimat,arc. ACTIUNI SI ACTIVITATI RECREEATIVE: parc Aventură, Paradisul acvatic, echitatie, paint-ball, vizite la obiective turistice, karaoke, discotecă, carnaval, jocuri de cabana, foc de tabara PREMIEREA PARTICIPANTILOR:medalie individuală, diplomă cu locul ocupat, certificat de absolvire a cursului Cabana HIMALAYA – locatia CENTRULUI DE RECREERE SI PREGATIRE MONTANA, este situată în zona Râşnov-Bran, judeţul Braşov, la poalele Bucegilor, pe poarta de intrare dinspre Braşov, la o altitudine de 815m. Prin frumuseţea deosebită a zonei, a susurul apei de izvor, Râul Mare, care trece prin curte şi a serviciilor oferite, Cabana Himalaya s-a impus in randul iubitorilor de munte si a rămas la înălţimea numelui său, constituind în acelaşi timp un simbol de recunoaştere pentru PRIMA ECHIPĂ INTEGRAL ROMÂNEASCĂ DE ALPINISTI care a cucerit vîrful EVEREST, 8848 m, în anul 2003.
PROGRAMUL TABEREI, PE ZILE Tabăra începe şi se încheie cu intonarea imnului naţional şi ridicarea drapelului Ziua I – DUMINICA - ora 12.30 – 13.00 – sosirea la Cabana Himalaya si verificarea echipamentelor - ora 13.00 – 14.30 - instalare,activitati organizatorice. - ora 14.30 - 15.00 – pranz - ora 15.00 – 19.30 – drumeţie în zonă: flora, fauna, orientare, cunoasterea zonei - ora 19.30 – 20.00 – cina - ora 20.00 – 22.00 – seara de cabana/discoteca/karaoke/ jocuri de cabana - ora 22.30 - stingerea
Ziua II – LUNI
- ora 08.00 – 08.30 – desteptarea, igiena personala - ora 08.30 – 09.00 - inviorare, elemente de autoaparare (lupta de strada) - ora 09.00 – 09.30 – mic dejun - ora 09.30 – 12.00 – Parc AVENTURĂ –Circuite aplicative pe grupe de varsta. - ora 12.00 – 15.30 - drumeţie Canionul 7 Scări - actiune de educatie ecologica - Gr. 1 - alpinism si escaladă. - Gr. 2 - echitatie. - Gr. 3 - tir cu arcul,arme paint-ball. - Gr. 4 - cicloturism / sporturi motorizate. - ora 20.00 – 20.30 – cina - ora 21.00 – 22.30 – discoteca,jocuri de cabana,karaoke. - ora 22.30 - stingerea
ZIUA III MARTI
- ora 08.00 – 08.30 – desteptarea, igiena personala - ora 08.30 – 09.00 - inviorare, elemente de autoaparare (lupta de strada)
- ora 09.30 – tehnici de salvare montană - Cheile Râşnoavei - Tehnici de căţărare-traversare (tiroliană)-rapel - Tehnici salvare montană - Raliu SALVAMONT - ora 17.30 - 19.30 - circuit aplicativ cu trageri cu armele de paint-ball - ştafetă - echipa 1 cu echipa 2 - echipa 3 cu echipa 4 - echipele castigatoare intre ele. - duel de foc - competitie pe echipe - ora 21.00 - 22.30 – karaoke/jocuri de cabana/discoteca.
Ziua IV MIERCURI
- ora 08.00 – 08.30 – desteptarea, igiena personala - ora 08.30 – 09.00 - inviorare, elemente de autoaparare (lupta de strada) - ora 09.00 – 09.30 – mic dejun
- rafting pe timp de zi 28 Km - picnic pe insulă (mâncare specifică) - înot aplicativ – procedee de trecere a Oltului cu mijloace improvizate - ora 15.00 – 17.00 - Paradisul Acvatic
- ora 21.00 – 23.00 – documentar - fauna Munţilor Bucegi şi Făgăraş - discoteca - documentar EVEREST – 2003, prima echipa integral românească pe Vf. EVEREST - Himalaya, 8.848 m - ora 23.30 – stingerea
Ziua V – JOI
- ora 08.00 – 08.30 – desteptarea, igiena personala - ora 08.30 – 09.00 - inviorare, elemente de autoaparare (lupta de strada)
- ora 09.30 – iniţiere în supravieţuire, trai şi viaţă în munţi - traseu montan - cabana Diham sau cabana Mălăieşti - instalare tabara - picnic - tehnici de supravietuire pe munte - pregatirea hranei / apei / tipuri de focuri - orientare cu sau fara busola pe timp de zi si noapte - cina la foc de tabara, cantece si jocuri de munte si cabană - ora 23.00 – stingerea; în funcţie de condiţiile meteo se va dormi în cort sau la cabană
- ora 08.00 – 08.30 – desteptarea, igiena personala - ora 08.30 – 09.00 - inviorare, elemente de autoaparare - ora 09.00 – 09.30 – mic dejun - ora 09.30 – strângerea taberei - deplasarea catre Cabana Himalaya - ora 14.30 – prânz - ora 17.00 – 23.00 – artă şi strategie medievală: “Asediul cetăţii - trăieşte în prezent o zi din Evul Mediu” - Sărbatoare medievală - turnir medieval - carnaval medieval - foc de tabara - ora 23.00 – stingerea
Ziua VII – SÂMBĂTĂ
- ora 08.00 – 08.30 – desteptarea, igiena personala - ora 08.30 – 09.00 - inviorare, elemente de autoaparare (lupta de strada) - ora 09.00 – 09.30 – mic dejun - ora 09.30 – 10.30 – strângerea taberei - ora 10.30 – 11.30 – exerciţii demonstrative - ora 11.30 – 12.00 – premierea participantilor - ora 12.00 – 12.30 - prânz - ora 12.30 – încheierea taberei si deplasarea spre casa
Echipa de instructori:
Col.Dogaru Vasile - Presedinte Club Sportiv Eco Alpin - profesor Educatie fizica si sport - instructor trupe speciale – parasutism, scafandrerie, alpinism, schi - membru in cadrul expeditiei romanesti in Himalaya – Everest 2003
Prof.Adriana Dulacioiu – Presedinte Sport Schi Club - profesoara Educaţie fizică şi sport - specializare Schi - campioana nationala la Schi. - experienta profesionala in organizarea si desfasurarea activitatilor montane - 22 ani.
Antrenor Mândreanu Mihail (Popa) – coordonator bunjee jumping, activitati extreme - tiroliana, catarare, rapel - membru in cadrul expeditiei romanesti in Himalaya – Everest 2003
Prof. Alexandru Maria – absolventa facultate de Geografie - campioana nationala - instructor alpinism si escalada - coordonator jocuri sportive extreme (bungee baschet, paianjen, punte oscilanta, etc)
Prof.Damian George - profesor de Muzica - cordonator activitati artistice de cabana
|
- ora 17.30 – 19.30 - lucru pe grupe constituite:
- ora 09.00 – 09.30 – mic dejun
- ora 09.30 – 14.00 - rafting - actiuni specifice in situatii de urgenta sau calamitate>
- ora 17.00 – 20.00 – speologie - Pestera Fundata, Fântâna din Cetatea Râşnov
- ora 09.00 – 09.30 – mic dejun
Ziua VI – VINERI
|
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||